Kom i form på sommaren: Ett kost- och träningsprogram

Sommaren är precis runt hörnet, och det betyder att baddräktssäsongen också är det! Om du vill komma i form i tid till sommaren behöver du ett kost- och träningsprogram som hjälper dig att nå dina mål. Och som tur är finns det gott om resurser på nätet som kan hjälpa dig. I det här blogginlägget […]